留学・進学・就職に!CEFRスコアは“未来へのパスポート”

映画&音楽、ディズニーアニメで学ぶ:CEFRレベル別リスニング強化コンテンツ

楽しくヒアリング力を伸ばす音楽と映像リスト

語学学習において、「聴く力=ヒアリング力」の強化は欠かせません。でも、ただ教材をこなすだけでは退屈ですよね?
そこで今回は、CEFRレベル別にヒアリング力を楽しく鍛えられる音楽や映像、そしてディズニーアニメをご紹介します!
このリストは英語学習だけでなく、多言語にも応用可能!ディズニーアニメは「子ども向け=初心者向け」と思われがちですが、実はCEFRの幅広いレベルにまたがって活用可能。学習素材としての特徴やおすすめポイントも解説します!


目次

A1〜A2:「シンプルな英語」「繰り返し表現」と「明快なストーリー」がカギ

  • A1(入門レベル):音のリズムに慣れる段階。繰り返しの多い楽曲・台詞で、音のパターンを体に染み込ませよう。
  • A2(初級レベル):日常会話の土台を築く段階。台詞の前後に注目し、「この言葉の意味は何だったのか」を推測するクセを。

おすすめ映画・アニメ

タイトルおすすめ理由
Paddington (パディントン)子ども向けだが、大人も楽しめるユーモアときれいなブリティッシュイングリッシュ。英国発音がやや難しいが、視覚的なヒントが豊富で理解しやすい。
Peppa Pig(ペッパピッグ)シリーズ短くて明瞭なセンテンスが多く、映像と一緒に理解しやすい。
Dora the Explorer(ドーラと一緒に大冒険)学習者向けに作られており、インタラクティブで聞く訓練に◎。対話形式が多く、リピートや簡単なフレーズが豊富。
The Peanuts Movie (スヌーピー)簡単な表現が中心で、セリフのスピードもゆっくり。
Finding Nemo(ファインディング・ニモ)はっきりした発音+短いセリフ。親子のやりとり中心で分かりやすい。
Frozen(アナと雪の女王)日常的な語彙が多く、歌(Let It Go)も聞き取りやすい。繰り返しが多い。
Toy Story 1(トイ・ストーリー)シンプルで親しみやすい会話、キャラクターの個性が聞き取りを助ける。
The Parent Trap(ファミリー・ゲーム/双子の天使)日常的な英語表現が豊富。子どもたちのセリフが多いため、語彙がやさしい。
The Sound of Music(サウンド・オブ・ミュージック) 歌詞と台詞が混ざる構成でリズミカルにリスニング強化。

おすすめ音楽

アーティスト/曲理由
The Beatles – Hello Goodbye / Yellow Submarine単語がはっきりしており、反復表現が多い。ゆったりしたテンポとシンプルな語彙で、日常英会話の基本にぴったり
童謡If You’re Happy and You Know It繰り返しの多い構成で、耳と口が自然にリンクします。
Jason Mraz – I’m Yoursゆったりしたテンポで、日常的な英語表現が多い。
ABBA – Mamma Mia / Dancing Queen明快な発音+楽しく覚えられるリズム感。
Jason Mraz – I’m Yoursやや早口だが、音の流れが明瞭で、聞き取り訓練に最適。
Bruno Mars – Count on Me優しいメロディと日常的な表現が中心。リスニングとリーディングの両立に効果的。
Carpenters – Yesterday Once Moreクリアな発音。単語と単語の区切りがはっきりしていて、音と意味を一致させやすい。ゆったりとしたテンポで語彙も中学レベル中心。基本構文の耳慣れに最適。

学習のコツ:

  • 英語字幕ONで視聴し、短いセリフを真似する「エコーイング」が効果的。
  • 歌のリリックをプリントして一緒に歌うのも◎。

B1〜B2:より自然な会話や歌詞に挑戦!自然な会話やユーモア、文化的表現が登場

  • B1(中級レベル):内容理解を深めるステージ。詞をシャドーイングし、発音とイントネーションの練習に活かそう。
  • B2(中上級レベル):ニュアンス・感情・背景理解に挑戦。英語字幕→音声のみ→ノー字幕の3ステップ視聴で、深い聴解を目指そう。

おすすめ映画・アニメ

タイトルおすすめ理由
Forrest Gump(フォレスト・ガンプ)ゆっくり話す主人公の英語が聞き取りやすい。時代背景も学べる。
The Intern(マイ・インターン)ビジネス英語+日常英会話のバランスが良い。
Friends(フレンズ)速いが、日常英会話をリアルに学べる教材の宝庫。スクリプト付き推奨。
Zootopia(ズートピア)社会風刺を含んだテーマで語彙が少し高度。キャラクターが多くリスニング練習に最適。
Moana(モアナ)語彙は中級向け。歌詞の内容が深く、ストーリー理解を助ける。
The Incredibles(Mr.インクレディブル)日常+ヒーロー会話のバランスがよく、スピードも適度。
The Pursuit of Happyness(幸せのちから)会話スピードはやや早めだが、感情の起伏とともに意味が取りやすい。
Forrest Gump(フォレスト・ガンプ)様々な年代の英語が登場し、リスニングの幅が広がる。
Dead Poets Society(いまを生きる)詩的表現やメタファーが多く、内容の読解力と聴解力を同時に育てる。
The King’s Speech(英国王のスピーチ)』発音・スピーチに特化した映画で、音声意識が格段にアップ。

おすすめ音楽

アーティスト/曲理由
Adele – Someone Like You / Easy on Me口調に近い歌詞。明瞭な発音。感情表現が豊かで、抑揚のある歌声が聞き取り練習に最適。
Passenger Let Her Go 優しいトーンながら、語彙レベルは上がってくる。歌詞分析も◎。
Coldplay – Fix You / Viva La Vida歌詞にストーリー性があり、語彙レベルも中級向き。
Norah Jones – Don’t Know Whyゆったりしており、ジャズテイストで聴きやすい。
CarpentersTop of the World / Close to You恋愛・懐かしさ・希望などの普遍的なテーマが多く、語彙も自然で口語的。
英会話でそのまま使える表現が豊富。日常表現の宝庫。
Queen Bohemian Rhapsody 様々なリズム・感情の変化を含み、高度なリスニング挑戦に最適。
The Eagles – Hotel Californiaストーリー性が強く、歌詞から文脈を読み取る訓練になる。

学習のコツ:

  • 内容把握に注力 → スクリプトを読んで「聞き取れなかった箇所」を復習。
  • 名台詞を書き起こして、言い回しのストックに。

C1〜C2:スピード・スラング・文化背景まで聞き分ける訓練を

C1〜C2(上級レベル/マスターレベル):複雑な構文、比喩、感情のこもったセリフが多い母語話者レベルへの挑戦。一文一文を深掘りして、「なぜこの表現が使われたか」まで考察する癖をつけよう。

おすすめ映画・アニメ

タイトル理由
The Social Network(ソーシャル・ネットワーク)早口+論理的な会話。聞き取り力と理解力を試される。ビジネス英語は、会議や交渉など高度な聴解訓練に◎
The Crown(ザ・クラウン)洗練されたブリティッシュイングリッシュと高度な政治的表現。
Suits(スーツ)法律英語、ビジネス会話、ウィットの効いた表現が満載。
Inception(インセプション)哲学的な概念・専門用語が多く、集中力が鍛えられる。
Inside Out(インサイド・ヘッド)抽象的な感情の描写が中心で、語彙・表現が高度。
Encanto(ミラベルと魔法だらけの家)ラテン文化+ファミリードラマ。台詞のスピードが速く、歌詞も難しいが挑戦価値あり。
Ratatouille(レミーのおいしいレストラン)フランス文化・料理用語などが登場。ナレーション中心で聞き応えがある。

おすすめ音楽

アーティスト/曲理由
Taylor Swift – All Too Well (10 Minute Version)ストーリーテリングが高度で、言葉選びも美しい。
Lin-Manuel Miranda – Hamilton(ミュージカル)早口ラップ+歴史的背景でC2レベルに最適。
Bob Dylan – Blowin’ in the Wind / Subterranean Homesick Blues抽象表現・比喩を含み、解釈の幅が広い / リズムと言葉遊びが激しく、聞き取り力の限界に挑戦!
Amy Winehouse – Love Is a Losing Game表現が文学的で、聴き取りと意味理解の両方が求められる。

学習のコツ:

  • 音声のシャドーイング → 特に感情豊かなセリフ部分で抑揚の真似が効果的。
  • 歌詞の精読(特に「We Don’t Talk About Bruno」はC1レベルでも十分歯ごたえあり!)

音楽や映画は楽しくできる 最高の「耳トレ」

言語は「意味のある音」です。
音楽と映画を使った学習は、楽しく、無理なく、そして効果的にヒアリング力を鍛えてくれます。

おすすめ活用法(共通)

  • スクリプト・字幕の併用(英語字幕):必須です!慣れてきたら字幕なしでも挑戦。
  • 1曲/1シーンを何度もリピート:内容の完全理解を目指すと◎
  • 歌詞やセリフをシャドーイング:音を真似るだけでも効果大。
  • 歌の和訳に頼りすぎない:意味を自分で推測することで理解が深まります。

ディズニー作品はなぜリスニング教材として優秀なのか?

発音が明瞭(特にPixarやプリンセスシリーズ)
・ 物語構造が明快:前後の文脈で意味がつかみやすい
・ 記憶に残る:歌やストーリーが学習定着に直結
・ 感情と結びつけて覚えられる:英語を「体験」として学べる

どのレベルでも「英語字幕付きで繰り返し視聴」が鉄則。
一度観たことのある作品を英語で見直すと、理解しやすくて楽しいですよ!

ぜひ、語学レベルに合わせてトライしてみてくださいね!


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